AD

sponsored

soal dan kunci jawaban lempar cakram penjaskes atau olahraga

Posting Komentar

contoh soal pilihan ganda dan essay lempar cakram dan jawabannya untuk smp, sma, smk kelas 12 kurikulum 2013 pdf

Berikut ini soal dan kunci jawaban tentang lempar cakram yang bisa anda baca baik-baik untuk memahami materi ini.

Soal dibawah ini dimuat dari berbagai pembahasan lempar cakram, mulai dari linkarang untuk melempar cakram, lapangan lempar cakram, gerakan awalan lempar cakram, hasil lemparan dan masih banyak lagi.

Setiap jawaban dari soal dibawah ini bisa anda lihat pada bagian "kunci jawaban" yang ada dibagian bawah, Terimakasih, semoga bermanfaat.

soal dan kunci jawaban lempar cakram #1

1. Posisi kaki kanan ditolakan ke arah depan hingga posisi pinggang ikut terangkat. Saat mengayun cakram badan akan otomatis mengikuti gerakan tangan. Tumpuan kedua kaki dipindahkan dari kaki yang bagian belakang ke bagian depan merupakan teknik...

a. Teknik Awalan

b. Sikap Badan Saat Melemparkan Cakram

c. Teknik Melemparkan Cakram

d. Sikap Badan Setelah Melempar Cakram


2. Lemparkan cakram di atas dagu atau sekitar kemiringan 120 derajat dihitung dari posisi kaki hingga tangan. Cakram harus berputar ke kanan seperti arah jarum jam. Hal ini disebabkan karena ada tekanan gaya dari jari telunjuk merupakan teknik...

a. Teknik Awalan

b. Sikap Badan Saat Melemparkan Cakram

c. Teknik Melemparkan Cakram

d. Sikap Badan Setelah Melempar Cakram


3. Ketika melepaskan cakram posisi badan mengikuti putaran cakram yaitu ke kanan dan badan sedikit condong ke depan supaya badan kita tidak terjatuh dan posisi badan terjaga keseimbangan merupakan teknik...

a. Teknik Awalan

b. Sikap Badan Saat Melemparkan Cakram

c. Teknik Melemparkan Cakram

d. Sikap Badan Setelah Melempar Cakram


4. Tebalnya cakram untuk junior putra...

a. 27-29 mm

b. 37-39 mm

c. 47-49 mm

d. 57-59 mm


5. Tebalnya cakram untuk junior putri...

a. 15-25 mm

b. 25-35 mm

c. 35-45 mm

d. 45-55 mm


6. Tebalnya cakram untuk senior putra...

a. 34-36 mm

b. 44-46 mm

c. 54-56 mm

d. 64-66 mm


7. Berikut ini hal – hal yang perlu dihindari dalam lempar cakram, kecuali…..

a. Mendorong cakram melewati lingkaran

b. Membungkukkan badan didepan

c. Berputar ditempat 

d. Melompat tinggi di udara


8. Tebalnya cakram untuk senior putri...

a. 27-29 mm

b. 37-39 mm

c. 47-59 mm

d. 57-69 mm


9. Bentuk lapangan seperti huruf..

a. U

b. C

c. O

d. I


10. Lingkaran untuk melempar cakram berdiameter...

a. 2,20 m

b. 2,30 m

c. 2,40 m

d. 2,50 m


kunci jawaban #1

1. b. Sikap Badan Saat Melemparkan Cakram

2. c. Teknik Melemparkan Cakram

3. d. Sikap Badan Setelah Melempar Cakram

4. b. 37-39 mm

5. b. 25-35 mm

6. b. 44-46 mm

7. a. Mendorong cakram melewati lingkaran

8. b. 37-39 mm

9. b. C

10. d. 2,50 m


soal dan kunci jawaban lempar cakram #2

1.Lempar cakram adalah salah satu cabang olahraga ....

a.atletik

b.senam

c.renang

d.bela diri


2.Dalam bahasa inggris lempar cakram disebut

a.football

b.soccer

c.esport

d.discus throw


3.Lapangan lempar cakram berbentuk ....

a.lingkaran

b.persegi

c.persegi panjang

d.bujur sangkar


4.Berat cakram untuk pria adalah ....

a.0,5 kg

b.1 kg

c.1,5 kg

d.2 kg


5.Berat cakram untuk wanita ialah ....

a.0,5 kg

b.1 kg

c.1,5 kg

d.2 kg


6.Lempar cakram diperlombakan di olimpiade I pada tahun

a.1895

b.1896

c.1897

d.1898


7.Cakram yang dilempar harus memiliki garis tengah ....

a.200 mm

b.210 mm

c.220 mm

d.230 mm


8.Olimpiade lempar cakram pertama kali diadakan di ....

a.inggris

b.german

c.yunani

d.amerika


9.Sudut lempar cakram berukuran ....

a.10 derajat

b.20 derajat

c.30 derajat

d.40 derajat


10.Garis tengah lapangan berukuran ....

a.1,5 m

b.2,5 m

c.3,5 m

d.4,5 m


kunci jawaban #2

1. a.atletik

2. d.discus throw

3. a.lingkaran

4. d.2 kg

5. b.1 kg

6. b.1896

7. c.220 mm

8. c.yunani

9. d.40 derajat

10. b.2,5 m

Related Posts

Posting Komentar